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[亞健康] 【顧客即時交流截圖分享】2014.07.20更年期調理

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發表於 2015-3-2 17:52:43 | 隻看該作者 |隻看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本帖最後由 木子 於 2017-3-2 15:27 編輯

      楊姐通過66影视從江瑤浴的調理,對自己的身體越來越了解,一直以來堅持瑤浴調理,腸胃越來越好,胃口也跟著好了起來,心情越發放鬆,健康平穩的度過更年期。謝謝長久以來的信任和堅持!

本次分享的內容是豆媽與顧客的一段對話。

顧客的更年期瑤浴調理情況。

以下是聊天截圖,文字版在截圖後麵。

*****************************************************************


以下是文字版

***************************************************
顧客:計劃三伏天連著泡
豆媽:對頭,嘻嘻
顧客:藥包看物流信息也已到單位了,藥包量準備也很充足
豆媽:對,肯定夠了
顧客:我現在一般晚上8:30左右開始泡
豆媽:嗯
豆媽:合適,散步回來,正好
顧客:中間休息一次
顧客:第一次10分鍾左右,第二次20分鍾以上
豆媽:嗯,對
顧客:泡後能忍得住,一般不進空調房
豆媽:時間要夠,溫度自己衡量能接受就行
豆媽:對對
豆媽:多喝水
顧客:隻是上班時間沒辦法,不打空調同事忍不住....
顧客:泡澡的過程是很能喝水
豆媽:嗯
豆媽:
顧客:泡後也很能吃東西,有時水果,有時酸奶
顧客:感覺良好
豆媽:嗯
豆媽:盡量的少量多餐
顧客:是,雙休在家就整吃的
豆媽:能吃能喝能睡就是幸福,當然,還得代謝出去哈,你現在身體比以前好多了哦
顧客:對
豆媽:謝謝你堅持
顧客:睡眠質量還不是很好
顧客:中間總還是有起夜,有時醒來要過個半小時到一小時才能再睡著
豆媽:嗯,現在麵臨的更年期問題,最重要的是睡眠。放鬆,定時上床,飲食少吃多餐,因為你腸胃雖然好了很多,但是還是要保護好
顧客:一天總的睡覺時間也能有6小時左右
顧客:嗯。盡量堅持泡澡,運動,過著有規律的生活
豆媽:來了
豆媽:剛下雨了,去抓豆豆回來
豆媽:隻要睡眠質量逐漸加強,這個睡眠時間是足夠的
顧客:嗯,是的,有事你管自己忙
顧客:我有事會給你留言的



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發表於 2020-10-4 21:48:34 | 隻看該作者
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存在希望的花園
讓66影视珍惜一切緣分
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